Teorie lidské motivace od amerického psychologa Abrahama Maslowa napsaná v roce 1943 se stala vysoce odkazovaným zdrojem informací pro určování našich potřeb. V oblasti psychologie tento článek vysvětluje hierarchii základních potřeb, které je třeba postupně naplňovat, aby se dosáhlo seberealizace. Tato pyramida potřeb byla kritizována za to, že není založena na vědeckých důkazech a že je příliš schematická. V oblasti psychologie je užitečným nástrojem pro stanovení teorií lidské motivace. Hierarchie potřeb se na některých pracovištích profesionálně používá k marketingu služeb spotřebitelům.
Co je pyramida hierarchie potřeb?
Hierarchie potřeb je znázorněna ve formě pyramidy, přičemž největší částí schématu jsou naše základní potřeby. Skládá se z pěti složek, které určují naši motivaci pro naše chování v určitém pořadí; do další úrovně můžeme postoupit až poté, co budou uspokojeny potřeby zdola.
smrtící zbraň 5 datum vydání
Mikko Lemola / Getty Images
Jaké jsou naše fyzické potřeby?
Marisa9 / Getty Images
Na dně pyramidy hierarchie potřeb jsou naše fyzické požadavky, které musí být splněny, abychom postoupili do další úrovně. Tyto potřeby jsou základní a jsou důležité pro naše přežití, protože jsou nezbytné pro náš život a fungování.
Mezi tyto potřeby patří:
- Vzduch
- Voda
- Jídlo
- Odpočinek
- Zdraví
Jaké jsou naše bezpečnostní potřeby?
Naše potřeby zabezpečení jsou klasifikovány jako potřeba nedostatku. Tyto potřeby jsou uspokojeny pouze tehdy, když uspokojíme své fyziologické potřeby. Abychom se v našich komunitách a na pracovištích cítili bezpečně, potřebujeme mít pocit bezpečí. Problémy, jako je šikana a vysoká kriminalita v našem sousedství, ubírají naplnění našich bezpečnostních potřeb. Když se cítíme v bezpečí, máme úkryt, bezpečí a stabilitu, pak můžeme volně přejít do další fáze vývoje.
FatCamera / Getty Images
Jaké jsou naše sociální potřeby?
Po uspokojení našich fyzických a bezpečnostních potřeb můžeme soustředit svou energii na naše sociální potřeby. Díky silnému pocitu sounáležitosti s komunitou se cítíme bezpečně a spokojeně. Naše rodiny mohou tyto potřeby naplnit tím, že se vzájemně natahujeme a pravidelně se scházíme. Přátelé mohou být velkou oporou v době nouze a tato pomoc může být opětována ve vzájemný prospěch.
Rawpixel / Getty Images
Co potřebuje naše ego?
Wavebreakmedia / Getty Images
Naše potřeby ega jsou na čtvrtém místě v pyramidě hierarchie potřeb a jsou nedostatkovou potřebou. Jakmile naplníme potřeby fyzických, bezpečnostních a sociálních potřeb, můžeme uspokojit potřeby svého ega k naplnění. Tyto potřeby se týkají našeho pocitu sebeuspokojení. Obsahují:
- Dobré sebevědomí
- Napájení
- Prestiž
- Uznání
Jaké jsou naše potřeby seberealizace?
Sebeaktualizace je na vrcholu Maslowovy hierarchie potřeb. Menšina lidí dosáhne této úrovně pouze proto, že vyžaduje zvláštní vlastnosti člověka, než může být tato potřeba naplněna. Člověk musí být čestný, nezávislý, uvědomělý, objektivní, kreativní a originální. Tato potřeba růstu nám umožňuje dosáhnout svého plného potenciálu, a tak jsme úspěšní ve všech oblastech života. Není to kvůli nedostatku, po kterém toužíme dosáhnout této fáze, ale je to naše potřeba růstu, která nás vede na nejvyšší úroveň pyramidy.
Creative-Touch / Getty Images
Kontroverze o Maslowově hierarchii potřeb
Někteří lidé tvrdí, že Maslowova hierarchie potřeb je neúplná a nepřesná. Tvrdí se, že sociální potřeby jsou stejné jako základní potřeby na nejnižší úrovni, protože bez lidské interakce nejsme schopni přežít. Během svého výzkumu Maslow studoval pouze nejzdravější vysokoškoláky ignorující lidi s nemocemi, aby nezasahovali do jeho zjištění. Pořadí potřeb se může v důsledku okolností měnit a úrovně nemusí mít v různých kulturách stejnou důležitost.
NicolasMcComber / Getty Images
Jak se posunout o úrovně pyramid
Jak postupujeme nahoru v Maslowově hierarchii potřeb, cítíme, že naše úzkost klesá. Tato úzkost nás motivuje k uspokojení našich potřeb od stádií deficitu až po fázi vlastního růstu. Postupujeme, jak uspokojujeme každou potřebu, počínaje spodní částí pyramidy.
Začneme tím, že zajistíme dostatek jídla, čistého vzduchu, vody a dostatek odpočinku pro výživu našeho těla. Jakmile jsou tyto potřeby splněny, přesuneme se nahoru, abychom dosáhli vhodného úkrytu, pocitu stability a bezpečí. Dalším krokem je obohatit naši potřebu být milován tím, že budeme společenští. Být společenský nám pomáhá mít pocit sebeúcty. Poslední krok nám umožňuje kreativně se vyjádřit a vyvinout svůj plný potenciál.
FatCamera / Getty Images
květy trubače
Kdo je Abraham Maslow?
Abraham Maslow se narodil v roce 1908 v New Yorku, New York, Spojené státy americké. Vystudoval psychologii a představil nové teorie včetně Maslowovy hierarchie potřeb. Jeho studie psychoterapie dospěla k závěru, že jejím cílem by měla být integrace sebe sama.
Studium humanistické psychologie těžilo z příspěvků Abrahama Maslowa. Vystudoval psychologii na University of Wisconsin a New School for Social Research. V roce 1937 pracoval na Brooklyn College, než se stal vedoucím katedry psychologie na Brandeis University. Zemřel v roce 1970 ve věku 62 let.
todea / Getty Images
Citáty od Abrahama Maslowa
laflor / Getty Images
Abraham Maslow měl hodně co říct o seberealizaci a o tom, co se s námi stane, když se nám nepodaří tuto potřebu naplnit. Řekl:
- Jaký člověk může být, takový musí být. Této potřebě říkáme seberealizace.
- To, co je nutné ke změně člověka, je změnit jeho vědomí sebe sama.
- Pokud plánujete být čímkoli méně, než jste schopni být, pravděpodobně budete po všechny dny svého života nešťastní.
- Příběh lidské rasy je příběhem mužů a žen, kteří se prodávají nakrátko.